Un energizante fortificante con un toque de guisantes frescos. ¡Déjanos sorprenderte!
Ingredientes:
- 1 manzana
- 1 rebanada gruesa y grande de pepino
- 1 tallo de apio
- 4 cucharadas de perejil fresco picado
- el jugo de 1 limón
- 150 ml de líquido (agua o leche de soja)
- 1 cucharada al ras de aceite de lino NUTRASEM
- Un puñado de semillas de lino
Preparación:
Lavar la manzana, el pepino y el apio. Cortar todo en pedacitos bien chicos y colocar dentro de una licuadora. Agregar el perejil, el jugo de limón y el aceite de lino NUTRASEM. Mezclar en la licuadora hasta que se forme una mezcla homogénea. De a poco agregar el líquido e ir probando hasta que el batido tenga el sabor agradable que desea.
Espolvorear con semillas de lino .
Verter de inmediato en un vaso y disfrutarlo.
http://www.bioplanete.com/en/lifes-delights/recipes/Detox-Smoothie.html