Notas de Interes

La Pasta de Maní Para Deportistas

Hoy en día la era de los batidos proteicos, barras energéticas y de proteínas han hecho que los deportistas se olviden de muchos alimentos que pueden ayudarle a satisfacer sus necesidades nutricionales de manera muy completa, natural y con un bajo costo.

Maní – Cacahuate – Pasta de Maní

Increible el pequeño maní hace tanto o más milagros que la soya, sus propiedades terapéuticas son tantas y tan maravillosas que se le considera un alimento funcional  y multivitaminico.

Como consumir Chia para bajar de peso

La dieta para adelgazar con semillas de chia es un plan para bajar de peso de manera natural gracias a sus propiedades y beneficios que suprimen el apetito y aumentan la energía, aunque muy poca gente sepa cómo tomarlas, veremos como preparar chia para adelgazar.

¿Por qué consumir aceite de chia?

Uno de los alimentos que tiene poderosos beneficios para la salud y además es la mejor aliada para adelgazar, es la chía. Cada vez más personas han decidido incluir este alimento a su dieta diaria para beneficiarse con sus numerosas propiedades.

Recetas saludables con semilla de chía

La chía, junto al maíz, el poroto y el amaranto, era uno de los cultivos básicos destinados a la alimentación del pueblo maya y era ofrendado a los dioses como agradecimiento por las cosechas.

CHÍA (Un aceite con propiedades sanadoras)

Chía (Salvia hispánica L.) es una planta que crece durante el verano y en la actualidad las mayores plantaciones se encuentran en nuestro norte Argentino y en Bolivia. 

El aceite chía, un gran antiinflamatorio natural

Entre los múltiples beneficios del aceite de chía destaca su acción antiinflamatoria, por lo que es muy recomendable para personas que padecen artritis. También nos ayuda a regular la presión sanguínea.